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Evophysic

Tina

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La ducha alternante de agua caliente y fría, ducha bitérmica, ducha de contraste es el procedimiento de alternar la ducha con agua caliente y con agua fría. Se emplea en la hidroterapia, que es la utilización del agua como agente terapéutico. El agua caliente dilata los vasos sanguíneos, favoreciendo la transpiración, relajando los músculos y las articulaciones y haciendo fluir la sangre y calor a la dermis, teniéndose la sensación ligera de elevación de la temperatura corporal. Al contrario el agua fría encoge los vasos sanguíneos, reduciendo posibles inflamaciones o congestionamientos superficiales. Asimismo produce mayor afluencia de sangre hacia los órganos interiore
La ducha alternativa de agua caliente-fría reactiva la circulación sanguínea. También ayuda a recuperar energía y mejorar el estado de ánimo general de las personas.

 

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